Bom dia leitores, finalmente mais um final de semana chegou para recarregarmos as baterias e nos prepararmos para a próxima semana.
Durante a semana que passou, realizei um check-up físico e pelos resultados dos exames estou com a saúde em dia. Colesterol, Trigliceridos e Glicemia tudo sob controle devido a prática constante de atividades físicas e uma alimentação balanceada.
Baseado nisso, estou mais motivado para continuar cuidando melhor ainda de meu corpo e, dá uma satisfação ver nos exames o quão bom você estã não é mesmo?
Desejo a todos vocês meus leitores um ótimo final de semana!!!!!
Grande abraço.
Alexandre Costa.
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